Názor ke článku Shodil jsem 20 kilo za čtyři měsíce od whata - [69] Předpokládám, že poradce tím nemyslel FPH, ale...

[69] Předpokládám, že poradce tím nemyslel FPH, ale běžné hladovění, které většina lidí začne provozovat ve snaze zhubnout, tedy pouze snížení příjmu potravin, vynechávání jídel během dne apod. Pro úplnost by se slušelo dodat, že ani u FPH celý proces, podmínky a důsledky nejsou tak jednoduché a jednoznačné, aby se dalo mluvit o jeho jasné prospěšnosti. Mimo jiné pak není vhodný ke snižování tuků (!), což je v případě Petra Krčmáře dost podstatné.

PK: Gratuluju a hlavně díky za sdílení. Sám s tím teď bojuju, zatím přecházím na zdravější stravu, ale k tak drastické změně jídelníčku jsem se nedokopal. A nejspíš to nestačí :-)