Odpovídáte na názor ke článku Sportovní antitalent sportuje.
No, tak computer za 6000 jsem neměl ani v dobách, kdy jsem dělal cyklistiku závodně. :) Takovéhle vychytávky se obvykle pořizují tehdy, kdy už není moc co zlepšovat na kole, a když to fakt k něčemu člověk využije. A nic ve zlém, ale různé grafy a parametry jízdy vzhledem ke vzdálenosti nebo dokonce mapě, to Vám bude spíš jen pro zajímavost, protože k tomu, k čemu je to určené, tj. k výkonnostnímu tréningu, to asi využívat nebudete.
Máte-li kila navíc, tak investujte hlavně do kol (gumy, ráfky) a do sedla. A jestli chcete hubnout, tak to chce aspoň tak hodinku 3x týdne, jak už tu padlo. Jak jste si asi zjistil, shazování na kole je založeno na aerobním procesu. Jenže do toho se Vaše tělo nejdřív musí přepnout a zůstat v něm dostatečně dlouho, což je něco, co není tak úplně přímočaré, jak by se mohlo zdát. Když makáte málo, vystačí si tělo poměrně dlouho s glykemickými zásobami v krvi. Když moc, nestíhá se okysličovat krev a dostanete se k hranici anaerobního režimu, což nechcete. Takže se taky klidně může stát, že z té hodiny 20 minut jedete na cukry, postupně se rozehřejete a pak to začnete přepalovat a ze zbylých 40 minut strávíte v aerobním režimu efektivně třeba jen půlku, což není u netrénovaného člověka nic neobvyklého. Důležité je jezdit pravidelně a správně, a to za Vás žádný computer neodmaká. ;)
Profesionální ajťák pracující pro korporát (narozen 1974). V soukromí však rád prosazuji svobodný software. Snažím se mít přehled o technologiích a trendech. Zastávám názor, že pokud chci něco kritizovat, musím s tím mít nějakou zkušenost. Jsem hrdý manžel, otec dvou dcer a opečovávatel kočky plemene Britská modrá krátkosrstá. Mám rád hudbu, knihy a kulturu obecně. V některých věcech však jdu proti proudu – používám Linux (konkrétně ZorinOS), svobodný software (LibreOffice, GIMP, Inkscape či Joomlu!) a jezdím v hybridním japonském autě.
Přečteno 47 175×
Přečteno 41 384×
Přečteno 35 913×
Přečteno 25 965×
Přečteno 25 767×