Názor ke článku Najal jsem kondičního trenéra za pár korun. Doživotně. od Ondřej Surý - Z vlastní zkušenosti doporučuji raději pořídit do telefonu...
-
Ondřej Surý (neregistrovaný)
Z vlastní zkušenosti doporučuji raději pořídit do telefonu miCoach a začít chodit pomalinku běhat a doplnit to plaváním. (A to říkám i přes ten vymknutý kotník a natržené vazy, co teď mám :).
Ale nakonec největší pravda je ta o té pravidelnosti... technické pomůcky jsou fajn hračka, ale nakonec mi nejvíc pomohlo, že jsem měl od miCoache naplánované tréninky a nemusel jsem přemýšlet, kolik toho mám uběhnout a co mám dělat.
ČLÁNKY DO MAILU